اربد

منتدى معلومات عامة
 
صفحة الاعلاناتالرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

pubacademy.ace.st--!>
pubacademy.ace.st--!>

شاطر | 
 

 رجيم عارضات الازياء , رجيم عارضات فكتوريا سيكريت , رجيم عارضات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Princess




مُساهمةموضوع: رجيم عارضات الازياء , رجيم عارضات فكتوريا سيكريت , رجيم عارضات    27/5/2013, 22:25

رجيم عارضات الازياء , رجيم عارضات فكتوريا سيكريت , رجيم عارضات
رجيم عارضات الازياء , رجيم عارضات فكتوريا سيكريت , رجيم عارضات رجيم عارضات الازياء , رجيم عارضات فكتوريا سيكريت , رجيم عارضات

إذا كنت تحلمين بامتلاك جسد كجسد عارضات الأزياء النحيلة والممشوقة، عليك أولاً معرفة النظام الغذائي لهذه العارضات فقد تنصدمين وتغيرين رأيك.
قامت عارضة أزياء فكتوريا سيكريت الشهيرة أدريانا ليما بنشر النظام الغذائي الذي تتبعه قبل عرض الأزياء لتحصل على الشكل المثير الذي تطل به، والنظام كالتالي:

تناول مخفوق البروتين (الذي يحتوي على بوردة البيض )، والفيتامينات والمكملات الغذائية بالإضافة إلى تناول كميات كبيرة من الماء لمدة 9 أيام متواصلة قبل العرض ولا تأكل أي شيء آخر
وقبل العرض بـ 12 ساعة تتوقف عن شرب الماء تماماً.

ما رأيك بهذا الرجيم، هل تستطيعين تطبيقة؟ إذا كان جوابك لا فنحن نقدم لك نصائح غذائية فعالة وبسيطة لفقدان الوزن بطريقة سليمة.
- اشربي الكثير من السوائل
- تحركي قدر المستطاع
- نظمي وجباتك
- تناولي السلطات
- تناولي الفواكه
- تجنبي العشاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
رجيم عارضات الازياء , رجيم عارضات فكتوريا سيكريت , رجيم عارضات
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اربد :: منتدى الاسرة :: جمال و ازياء واناقة ومكياج :: قسم الرشاقة-
انتقل الى: