اربد

منتدى معلومات عامة
 
صفحة الاعلاناتالرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

pubacademy.ace.st--!>
pubacademy.ace.st--!>

شاطر | 
 

 طريقة عمل محشو الطماطم بكسارة الخبز

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
b.inside




مُساهمةموضوع: طريقة عمل محشو الطماطم بكسارة الخبز   4/4/2010, 18:32

المقادير:

عدد 4 ثمرات طماطم.

1 كوب كسارة خبز .

1/4 كوب بقدونس مقطع إلى أجزاء صغيرة .

2 ملعقة كبيرة مايونيز .

2 ملعقة صغيرة خل .

عدد 1 فص ثوم مفرى .

ملح وفلفل .

2 ملعقة كبيرة ريحان.



الطريقة:

*إعداد العجين:

- تقطع ثمار الطماطم إلى نصفين مع تفريغها من الداخل .

- فى إناء صغير تخلط كسارة الخبز والبقدونس والمايونيز والخل والثوم والملح والفلفل.

- تحشى الطماطم بخليط كسارة الخبز .

- ترص الطماطم فى صينية مدهونة بالزبد , ثم تخبز فى الفرن لمدة 15 – 20 دقيقة .

- يرش الريحان على الطماطم قبل التقديم مباشرة .



*تساوى هذه الوجبة = ثمانية مقادير .

*يساوى المقدار الواحد = نصف ثمرة طماطم.



القيمة الغذائية / المقدار:

السعرات الحرارية = 67 ( السعرات المستمدة من الدهون 11% )..

الدهون = 0.9 جرام.

الكوليسترول = ــ.

الصوديوم = 166 ملجم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
remxx




مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل محشو الطماطم بكسارة الخبز   5/4/2010, 06:03

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
b.inside




مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل محشو الطماطم بكسارة الخبز   5/4/2010, 23:50

الله يسلمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Princess




مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل محشو الطماطم بكسارة الخبز   30/7/2011, 22:26

طريقة عمل محشو الطماطم بكسارة الخبز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل محشو الطماطم بكسارة الخبز
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اربد :: منتدى الاسرة :: ماكولات و حلويات :: اطباق رئيسية-
انتقل الى: